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预防类风湿的实用方法有哪些

  • 文章来源:西郊骨科医院
  • 发布时间:2013-08-25
  • 作者:上海骨科医院

    上海西郊骨科医院客服介绍:类风湿是一种危害性极大的慢性疾病,一但患上该病后就会给患者的身体健康造成很大的危害。因此我们在生活中一定要做好该病的预防工作。那么预防类风湿的实用方法有哪些呢?下面我们就一起来了解一下。

    一、开窗通风:居住尽量选择向阳的房间,并定期的进行开窗通风,保持室内干燥清洁,避免过于阴冷潮湿。这些都是比较实用的类风湿性关节炎预防方法,尤其是中老年人更加应该提高警惕,做好以上预防措施。

    二、饮食保健:如果因为工作性质需要长期呆在比较潮湿寒凉的环境中。例如海面、冰工厂等等,患者应该在饮食上多加注意,经常食用一些具有驱寒趋势作用的食疗药膳,减少体内寒气的积累。同时在饮食方面应该注意少吃一些过于甜腻的食物,避免因为一些过敏反应诱发或是加重炎性病变。

    三、防寒保暖:在雨雪天气应该注意减少外出,同时注意避免长期的涉水淋雨,或是直接用凉水冲澡等习惯。尤其是女性朋友更应该注意,尽量避免膝盖等关节部位直接暴露在比较寒冷的空气中。

    以上就是关于“预防类风湿性的实用方法有哪些”的介绍,希望能对大家有所帮助。如果你还有什么疑问可以点击在线客服进行咨询,我院客服将为你详细解答。

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