家在杭州小河区的王先生患了股骨头坏死，知道治疗这种疾病是一个漫长的过程，王先生一直在坚持保守治疗，他听说在治疗期间还需要补钙，那么应该如何补钙呢?杭州江城骨科医院骨科客服就给我们进行了以下的介绍：
杭州江城骨科医院骨科治疗客服解答道：股骨头坏死患者补钙是必不可少的，在有正规的治疗方法下，通过补钙提供给身体所需钙质，使患者可以从多方面共同的努力治疗股骨头坏死，患者在补钙时应注意适度，不能盲目的补充过多。
股骨头坏死患者的补钙可从三个方面入手：
从食物中摄取
患者应把这一项当成钙质摄取的主要途径。奶制品(牛奶、酸奶、冰淇淋、奶酪)和豆制品都是含钙量较高的食物，尤其是奶制品，它的钙磷比例适中，可使钙质充分的被人体吸收，保证人体对钙质的吸收。另外，动物的骨头汤含钙量也很高，将骨头敲裂炖出的骨头汤更是补钙的佳品。
服用钙剂补钙
这种补钙方式应作为辅助补充的方式。如从食物中摄取的钙质不够时，患者可通过服用钙片、钙剂等方式补钙，保证患者人体所需的钙质，为治疗提供可靠保障。
户外运动也可有补钙的效果
经常锻炼可增强体质，对于股骨头坏死的患者来说，锻炼尤为重要，尤其是户外运动。在阳光充足时进行户外运动，保证每天晒1-2小时的太阳，可增强人体对钙质的吸收，使补钙效果更加。
“股骨头坏死要怎么补钙”就给患者朋友们介绍到这里，希望能给患者朋友们一定的帮助，如果对杭州江城骨科医院在治疗股骨头坏死方面有什么疑问，请进入医院的网上服务平台让客服给您进行解答。
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