股骨头坏死的预防有什么方法？
- 文章来源：西郊骨科医院
- 发布时间：2016-09-03
- 作者：上海骨科医院
股骨头坏死的预防有什么方法？股骨头坏死是现在很常见的一种疾病，这种疾病给患者的生活带来很大的影响，目前还有很多人不是很了解，那么针对这种疾病的预防方法有什么呢？下面一起来了解一下吧。
如何预防股骨头坏死？
1、 一定要加强髋部的自我保护意识。
2、 走路时要注意脚下，小心摔跤，特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒 。
3、 在体育运动之前，要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活 为度。
4、 在扛、背重物时，要避免髋部扭伤，尽量不要干过重的活。
5、 髋部受伤后应及时治疗、切不可在病伤未愈情况下，过多行走，以免反复损 伤髋关节。
6、 在治疗某些疾病上，特别是一些疼痛性疾病时尽量不用或少用激素类药物 。
7、 尽量不要养成长期大量饮酒的毛病。
8、对股骨颈骨折采用坚强内固定，同时应用带血管蒂骨瓣头植骨，促进股骨 颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中药 和钙剂，预防股骨头缺血性的发生。
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