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剧烈运动对骨质增生有影响

  • 文章来源:西郊骨科医院
  • 发布时间:2012-10-25
  • 作者:上海骨科医院

  许多人不了解骨质增生,只从字面上理解就是骨头长多了,完全不知道骨质增生的具体情况。很多人想知道剧烈运动对骨质增生有影响?下面,我们就请上海骨科医院客服给大家介绍一下,
  长期剧烈的运动可使骨骼及周围软组织过渡受力不均,从而导致骨质增生。适当进行体育锻炼,避免长期剧烈的运动,并不是不需要运动,恰恰相反,适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一。因为关节软骨的营养来自关节液,而关节液只有靠“挤压”才能够进入软骨,促使骨骼的新陈代谢。适当的运动,特别是关节的运动,可增加关节腔内的压力,有利于关节液间软骨的渗透,减轻关节软骨的退行性改变,从而减轻或预防骨质增生,尤其是关节软骨的增生和退行性该改变。
  通过以上的介绍,大家应该知道剧烈运动对骨质增生是否有影响吧?如果大家还有什么不明白的地方,欢迎点击我们的在线客服进行咨询。

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