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颈椎病如何预防

  • 文章来源:西郊骨科医院
  • 发布时间:2011-10-29
  • 作者:上海骨科医院

    颈椎病的发病率随着我们的日常生活改变,现在颈椎病不仅限于中老年人了,当代的上班族也是颈椎病的常患人群,所以预防颈椎病应是我们在日常生活中注意的一部分,那么颈椎病要从哪些方面预防呢?下面就请上海西郊骨科医院客服介绍一下颈椎病如何预防。

    上海市骨科医院客服介绍:预防颈椎病的产生要注意很大的问题,而且颈椎病现在由于一些原因导致发病率很高所以要注意做好预防。

    那么颈椎病要从哪些方面预防呢?

    1、严防急性头、颈、肩外伤:头颈部跌扑伤、碰击伤及挥鞭伤,均易发生颈椎及其周围软组织损伤,直接或间接引起颈椎病,故应积极预防。

    2、纠正生活中的不良姿势,防止慢性损伤:颈肩部软组织慢性劳损,是发生颈椎病的病理基础,生活中的不良姿势是姿势是形成慢性劳损的主要原因之一,

    3、预防慢性劳损: 由于工作需要,有些工种需要特殊姿势或在强迫体位中工作较长时间,如果不予重视,委容易发生慢性劳损,并逐渐发展成脊柱病。

    在上面上海骨科医院客服介绍了颈椎病要从哪些方面预防,颈椎病是一种风湿病,给患者带来很大的伤害,所以要注意预防,如果您还有什么不懂的可以在线咨询客服。

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