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生活中的哪些习惯是导致颈椎病的病因

  • 文章来源:西郊骨科医院
  • 发布时间:2012-01-03
  • 作者:上海骨科医院


  在我们的生活总是有着一些自己的习惯,有些习惯是有利于我们身体健康,比如饭前洗手、睡前刷牙,还有一些习惯不利于我们的身体健康,比如不爱运动。颈椎病也由一些不良习惯导致的,对于颈椎病的病因很多人都不是很清楚,下面就是上海西郊骨科医院客服给我们进行的介绍:


  ① 颈椎间盘长时间负荷过重,就会加速老化、退行性病变。如长时间的低头、伏案工作、打麻将、使用位置比较低的笔记本电脑,这种低头的姿势正是在和颈椎的正常生理曲度“作对”,导致颈椎受到的压力增高,颈椎的正常生理结构也容易受到磨损,进而引发颈椎病。


  ② 一些急性损伤也容易造成颈椎病,如扭伤、落枕。还有些人平时就觉得颈部肌肉酸疼,喜欢找一些地方按摩、推拿,但如果选择了不专业的医疗机构按摩或推拿,反而容易造成急性椎间盘损伤。


  ③ 有的人感觉颈椎不适,会自己“发明创造”一些颈椎操来锻链颈部。然而,一些不恰当的颈部锻链也会造成慢性劳损,如有的中老年人频繁地做扭头动作或是做米字操(即用头向四周“写”米字)、鸡啄米等动作,一旦运动过度,会使颈部细小的纤维发生劳损甚至折断,而这些纤维一旦折断就很难自己再长上,也就在颈部留下了容易出问题的薄弱点。


  以上内容就是上海西郊骨科医院客服介绍的颈椎病的病因,希望对大家有所帮助,了解病因是为了更好地预防及治疗,因此大家在平时要多加注意,避免颈椎病伤害我们的健康,如果您还想了解更多关于颈椎病的问题,可以浏览本站相关网页,或者直接咨询在线客服。

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