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骨性节炎患者要如何自我调养

  • 文章来源:西郊骨科医院
  • 发布时间:2012-01-11
  • 作者:上海骨科医院

   骨性节炎患者要如何自我调养上海西郊骨科医院骨科医生指出:骨性关节炎是一种慢性的骨科疾病,并且对骨性关节炎患者生活和精神都有很大我影响。那么,骨性关节炎患者要如何自我调养?下面上海西郊骨科医院医生为大家讲解:骨性关节炎调养方法。

 
  1.要增强信心、消除疑虑、勇敢地战胜疾病。平时注意避免不良刺激,病情可长期稳定在缓解期。
 
  2.进食高钙食品,以确保老年骨质代谢的正常需要。老年人钙的摄取量应较一般成年人多,帮宜多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果。必要时补充钙剂。
 
  3.超体重者宜控制饮食,增加多种维生素的摄入,如维生素A、B1、B6、B12、C和D等。
 
  4.要适当增加户外活动、锻炼,尽量避免长期卧床休息。
 
  以上就是有关于“骨性关节炎调养方法”的一些介绍,如果你还有什么疑问可以点击在线咨询,和我院在线医生进行一对一的在线咨询和交谈。
 

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