想要保持身体的健康，运动是必不可少的，但是保持肩部的健康运动方式的选择和运动强度的把握显得尤为重要，有时成功和失败就在一线之差，所以度的把握并不是人们想象的那么简单。
预防肩周炎运动“度”很重要
预防肩周炎运动的“度”该如何把握呢？杭州江城骨科医院为您解答：
肩周炎发病期并不适合做大幅度的运动，因为此时患者关节组织处于发炎状态，如果进行大幅度的运动会使肩周围组织的炎症越发严重，所以患病期间的患者不适宜进行肩部运动，在不清楚引发肩周炎病因的时候要尽量避免肩部肌肉受到更大的损害。
（会诊详情点击查看http://www.gxxb120.com）
上一篇：老年人如何预防肩周炎
下一篇：生活中肩周炎怎么预防?
