强直性脊柱炎患者对工作环境有哪些讲究
- 文章来源：西郊骨科医院
- 发布时间：2012-01-11
- 作者：上海骨科医院
杭州江城骨科医院骨科客服指出：强直性脊椎炎是以脊椎为主从而引发病变的全身免疫性疾病，对于强直性脊椎炎患者来说，强直性脊椎炎虽然影响了正常的生活要工作，但还是可以做一些力所能及的工作，只是为了避免病情的进一步发展，强直性脊椎炎患者对于工作的环境有一定特殊的选择。下面我们就来看下，强直性脊椎炎患者对于工作环境的选择有哪些讲究呢？
1.避免举重物，俯身工作，避免长时间保持紧张或弯腰的姿势。如果可能，调整您桌面的高度以避免弯腰俯身工作。
2.经常地改变姿势，至少每小时活动一次。有些患者发现交替坐立会很有用。如果坐着时感到疼痛，就垫个椅垫。
3.在一整天的工作安排短暂的休息间隔。请记住：整天保持一定的活动量能尽大可能地保持您的运动功能。
4.如果您现在的工作必须要求您长时间弯腰或是背部紧张，那么您就得想办法换个工作了。
以上就是强直性脊椎炎患者对于环境的一些讲究了，如果你的病情较为严重那么就不能在进行工作了，以上这些只是一些轻度强直性脊椎炎患者适合。
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