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针对强直性脊柱炎的预防措施有哪些

  • 文章来源:西郊骨科医院
  • 发布时间:2012-10-16
  • 作者:上海骨科医院

  上海骨科医院客服介绍:强直性脊柱炎在发作时会给患者带来身心上的双重伤害,因此不少患者在患上该病后茶饭不思,在为自己的病情忧虑不已。其实强直性脊柱炎在如今的治疗方法有很多,因此患者朋友只要积极主动的做好预防措施还是可以痊愈的。那么预防强直脊柱炎的预防措施有哪些呢?下面我们就一起来详细了解一下。

  1、防止外伤。患者可发生骨质疏松,长期患病对骨密度有影响,轻微的挫伤即有可能会引起骨折或引起本病。

  2、注意保暖。尤其要注意腰背部的保暖,冬季应选择向阳干燥的房子居住,出汗时切忌当风,因汗出时毛孔开放风邪易入侵。

  3、功能锻炼。根据体力状况适当锻炼身体,增加户外活动,深呼吸和有氧运动有助于保持胸廓的弹性,如条件允许可经常游泳,有助于保持脊柱、颈部、肩和髋部的灵活性,还能增加肺活量。

  4、预防感染,避免传染病,流行病入侵,预防感冒和腹泻及生殖卫生。注意饮食结构。烟酒要自控,尽量忌掉。建立良好的心态,正确对待生活,尽量养成不抽烟少饮酒的习惯。

  以上就是上海骨科医院客服对强直性脊柱炎预防措施有哪些的介绍,希望能对大家有所帮助。如果你还有什么不了解的地方可以点击在线客服进行咨询,我院客服将为你详细解答。
 

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