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如何预防强直性脊柱炎呢?

  • 文章来源:西郊骨科医院
  • 发布时间:2017-03-03
  • 作者:上海骨科医院

  强直性脊柱炎膳食一种危害很大的疾病,大多患者被这种疾病困扰着,因此要想摆脱强直性脊柱炎的困扰,一定做好该病的预防工作,那么,如何预防强直性脊柱炎呢?

  1、注意保暖:尤其要注意腰背部的保暖,冬季应选择向阳的房子居住,出汗时切忌当风,因汗出时毛孔开放风邪易入侵。

  2、预防感染:避免传染病,流行病入侵,预防感冒和腹泻及生殖卫生。注意饮食结构。烟酒要自控,尽量忌掉。

  3、功能锻炼:根据体力状况适当锻炼身体,增加户外活动,深呼吸和有氧运动有助于保持胸廓的弹性,如条件允许可经常游泳,有助于保持脊柱、颈部、肩和髋部的灵活性,还能增加肺活量。

  4、防止外伤:因强直性脊柱炎病人可发生骨质疏松,长期患病对骨密度有影像,轻微的挫伤即有可能会引起骨折或引起本病。

  友情提醒:强直性脊柱炎一般起病比较隐匿,早期可无任何临床症状,有些病人在早期可表现出轻度的全身症状,如乏力、消瘦、长期或间断低热、厌食、轻度贫血等。由于病情较轻,病人大多不能早期发现,致使病情延误,失去佳治疗时机。因此,客服提醒您:若出现以上症状,请您及早到专业的医疗机构查明病情,选择正确的治疗方法才能有效治疗疾病。

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