怎么预防强制性脊柱炎？强制性脊柱炎后期会造成脊柱畸形和强直导致活动功能障碍，会给患者的日常生活带来较大的困难，甚至会危及生命，所以大家要积较预防。怎么预防强制性脊柱炎？
说到怎么预防强制性脊柱炎，客服给我们提了以下几点建议：
1、上班族等长期坐着的人们要采用正确的工作姿势，脊柱挺直，不时起来活动活动。
2、要懂得劳逸结合，防止过度疲劳。
3、睡眠时保持正确的姿势。
4、注意保暖，防止风寒、潮湿的侵袭。
5、使用合理、符合健康要求的寝具。不良的寝具是许多脊椎病的祸根。
6、加强锻炼、特别是颈部和腰部的活动，多做一些体育运动，以保证脊椎的协调性和正常的生理曲度。
温馨提醒：以上六条就是骨科客服给我们介绍的怎么预防强制性脊柱炎的常识，希望大家在日常生活中积较预防，拥有一个好的身体。一旦不幸得上强制性脊柱炎，一定要积较治疗。如果您还有关于强制性脊柱炎的问题，可以咨询在线客服或者拨打康复热线。
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