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强直性脊柱炎应该如何预防呢?

  • 文章来源:西郊骨科医院
  • 发布时间:2017-12-22
  • 作者:上海骨科医院

  强直性脊柱炎是近几年来危害人们的疾病之一,此疾病的发生,给患者和家庭带来了身心的伤害以及巨大的经济负担。医生指出,强直性脊柱炎的治疗,关键在于对此疾病的预防和护理。那么,强直性脊柱炎应该如何预防呢?

  上海西郊骨科医院医生介绍说,强直性脊柱炎的预防需要注意以下几点:

  1、注意防范风寒、潮湿:平时生活中需要注意预防范风寒的影响,特别是在身体虚弱的时候。当季节变化,气候剧变的时候,要及时增减衣服,在日常生活中注意避风、防寒、去湿,这些都是很好预防疾病的措施。

  2、坚持体育锻炼:坚持体育锻炼可以增强体质,提高自身的素质,和对疾病的能力,通过活动肢体,使全身气血流畅,调节体内阴阳平衡,日久可达到增强体质,减少疾病的目的。但锻炼时要避免过度的剧烈运动,如果运动量过大,用力过猛,会导致疾病的恶化,锻炼需要循序渐进,贵在长期的坚持。

  3、保持精神愉快:疾病的发生于人的精神状态有密切的关系,避免情志过激或闷闷不乐、忧郁寡欢,这样不利于疾病的治疗。随时的保持精神愉快,可以给患者一个很好的心态,几级的配合医生的治疗,给患者带来身体健康。

  医生提醒:强直性脊柱炎的危害是非常大的,导致脊柱关节强直变形,严重影响日常生活。患者朋友一定要及时的去正规医院进行治疗,避免延误病情。如还有其他方面的疑问,欢迎咨询我们的在线医生。

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