您当前所在位置: 最新推荐文章:怎么判断有没有得痛风

痛风患者应多饮水

  • 文章来源:西郊骨科医院
  • 发布时间:2012-01-10
  • 作者:上海骨科医院

  痛风患者应多饮水,上海西郊骨科医院客服指出:痛风病人要多饮水,以增加尿量,促进尿酸的排泄。适当的水也可以降低血液粘度,对预防痛风合并症有一定的优势,相反,饮酒不当也会给健康带来不利的影响。

1、要做到养成每天饮水习惯,坚持每日饮一定量的水,每天做到保证有足够的水分。

2、饮水时间也非常讲究的,不要在饭前半小时内和饱食后立即饮大量的水,这样会影响食欲和冲淡消化液的功能。饮水佳的时间是两餐之间及夜晚和早晨;夜晚是指在晚餐后45分钟至睡前这一段时间,清晨是指在起床后至要用早餐前30分钟。

3、时刻提醒饮水与口渴,平时,一般人的习惯是在有口渴时候才会想饮水。痛风患者就不能这样了,应有主动积极饮水的思想,不要等到口渴明显时才想起饮水,因为患者在口渴明显时体内已处于缺水状态,若这时去饮水对促进尿酸排泄的效果就比较差了。

4、养成饮茶的好习惯,痛风病人可以用喝茶来代替喝白开水的,不过如果在餐后立即就喝茶,也会影响营养物质的吸收和容易造成缺少铁物质等。这时,好的方法就是在用餐1小时后在开始饮茶,并且以淡茶为好。
 

会诊详情点击查看http://www.gxxb120.com