你平时会腰痛吗？现代快节奏的生活导致了人们平时所能进行锻炼的时间少之又少。尤其是经常坐着工作的人，比如说白领等，坐着工作的人腰部的软组织在长期中不断受到压力，这就很容易造成腰部肌肉及其附着点的筋膜，甚至是骨膜的慢性损伤性炎症，这样下来就形成了腰肌劳损，它是上班族腰痛的常见原因之一。接下来由杭州解放军第江城医院的客服为我们具体介绍一下。
腰肌劳损患者除了有慢性腰痛以外，并无其他的明显症状，所以该病往往不会引起人们的足够重视，致使该病无法得到及时的控制，待到病情严重时该病患者经常会因为剧烈腰疼而影响正常的躯体活动。那么，怎样才能及时发现腰肌劳损呢？
腰肌劳损通常有以下五种表现：
1.有早期腰部损伤史或腰部软组织疼痛史，如果这类人经常从事于某项工作，如办公室文员、司机等，平素又缺乏体育锻炼，则很容易患上腰肌劳损。
2.经常出现无明显诱因的慢性腰部酸胀痛，休息、揉捏或热敷后疼痛可缓解。这种疼痛也可在卧床片刻后减轻，但不久又会复发，稍做活动可再次减轻，而一旦活动过久疼痛便会再次加剧。
3.曾有明显的腰部外伤史且在疼痛区有固定的压痛点，这类固定压痛点的位置通常是在腰部肌肉的起、止点附近，或在神经肌肉的结合点。但大多数腰肌劳损患者的疼痛部位往往比较广泛，并不局限于一两点，故有时不能完全明确地指出疼痛部位。
4.有单侧或双侧腰椎旁肌肉痉挛现象。这类人的腰部活动一般较正常，但可在身体处于某一固定体位时出现类似于急性腰扭伤样的剧烈疼痛，不过，此时若对腰部进行X线检查一般并无明显病变。
5.天气变化时会出现腰部肌肉痉挛和疼痛的症状，且腰部活动明显受限。
感谢您的阅读，如果还有其他问题不妨直接咨询在线的杭州江城骨科医院的客服。
（会诊详情点击查看http://www.gxxb120.com）
上一篇：腰肌劳损发病会哪些症状表现
