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腰椎疼痛应注意些什么

  • 文章来源:西郊骨科医院
  • 发布时间:2011-10-28
  • 作者:上海骨科医院

    腰椎疼痛应注意些什么?经常开车、长期弯腰或腰部处于固定姿势工作的人、超级腰瘦的女性,可能导致腰部肌肉及椎间盘的急慢性损伤。所以这类人更应当随时检查、注意腰部的正确姿势、防止过度疲劳、腰部外伤及受寒,加强腰部肌肉锻炼。

    以下要症状“久坐”的要注意了:

    腰背疼痛:常见、容易被察觉到的临床表现。疼痛时间数天或数年。感觉疼痛的部位较深,活动时加重,卧床休息后减轻。

    大脚趾麻木:穿鞋时一般靠大脚趾用力,于是出现穿鞋、走路时用不上力,甚至脚尖拖地,还有时会出现脚背麻或脚掌麻等。

    腿疼:表现为一条腿(少数人是两条腿)疼、麻、凉、热胀,约有98%的腰椎间盘突出者出现腿疼的症状。

    腰容易扭伤:腰很容易被“抻”到,只是弯腰拿了点东西或洗脸、起床叠被就发生腰痛,很可能不是肌肉拉伤而是腰椎间盘发出的信号。

    脊柱侧弯:如果发现脊柱变得左右扭曲,即便没有腰痛的症状,也可能是腰椎病变的前期症状。

    上海西郊骨科医院客服提示:如果有了以上症状,警惕是否患上了腰椎病,要及时就诊。

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