您当前所在位置: 最新推荐文章:腰椎病的症状都有哪些呢

腰椎病怎么自我判断

  • 文章来源:西郊骨科医院
  • 发布时间:2020-01-14
  • 作者:上海骨科医院

   腰椎病怎么自我判断?腰椎病是骨科疾病中很难缠的一类疾病,会给患者的生活和工作带来极大的影响,而且还易反复复发,疼痛严重时可能会影响患者的活动。很多患者在初期不了解自己是否是患上了腰椎病,等严重时一检查就是腰椎病。那么,腰椎病该如何诊断呢,我们一起来看看上海西郊骨科医院客服的讲解吧。

 
  大多数病人的疼痛有规律性,活动时疼痛会加剧,静止时减轻;翻身、站立时加重,卧床减轻;下午的症状比上午重,白昼比晚间重;咳嗽及大小便腹内压增加时痛加重。
 
  患者有腰痛伴单侧或双侧下肢至膝以下的放射痛、麻木,少数病人为腰痛伴大腿前方放射痛,但如果仅腰痛无腿痛或仅伴臀部或大腿后方痛者,则多不属此症;仅腿痛无腰痛,也可能是间盘突出症。然而,其它病变如肿瘤、炎症波及神经根也有腰腿痛,却不是椎间盘突出症,是腰椎病的自我诊断方法之一。
 
  客服介绍说,每天重复着同一种工作姿势,长时间保持一种专注和僵直的姿势,久而久之,造成颈部运动平衡失调,致使颈部关节、肌肉、韧带、神经、血管、脊髓受累,容易加速颈椎腰椎的退变。除此外,还有不良姿势习惯,如经常坐在沙发上弯腰躬背的看电视,固定一种姿势睡在床上看电视、看书;用过高或过低的枕头睡觉;长期打麻将、打毛衣等。有些人在伏案久坐的同时,不知不觉中弯腰躬背,颈部的肌肉长期处在非协调的受力状态下,极易诱发颈腰椎病。所以预防腰椎病很重要,客服说,预防腰椎病需要注意以下几个方面。
 
  1、如果是长期低头伏案的工作办公人员,那么就要注意动静结合了,当每工作一小时左右的时候,那就要站起来做一做工间操,这样可以活动活动四肢、腰椎,从而消除腰部肌肉、韧带的疲劳,也就会防止劳损发生。
 
  2、据相关专家研究得知,有很多人遇事不外露,会长期压抑自己的感情,从而神经衰弱就会影响骨关节及肌肉休息,尤其是多愁善感的人就会很容易患神经衰弱,长此以往,就会发生腰痛等症状等。所以,大家要经常保持乐观向上的好心情。
 
  3、平时还要防止酗酒也是非常重要的。因为酒精会影响钙质在骨上发生沉积现象,使人们就会容易患骨质疏松症、骨质软化症,从而就会加速颈椎退行性变。
 
  通过客服的简单介绍,大家应该了解如何诊断腰椎病了吧,希望大家在平日里做好相关的预防措施,减少疾病的发生,远离疾病给我们带来的困扰。如果还有不清楚的问题可以咨询我们的在线客服,会有专人为您详细解答。

会诊详情点击查看http://www.gxxb120.com