我们身边有很多患有腰椎间盘突出的，所以腰椎间盘突出已是比较常见的一种疾病，特别是白领，由于工作原因不幸患上腰椎间盘突出。那么，腰椎间盘突出患者要注意哪些事项？我们来看看是杭州骨科医院客服怎么介绍的。
腰间盘突出应该注意什么呢？
①突然负重或闪腰：突然的腰部负荷增加，尤其是快速弯腰、侧屈或旋转，是形成纤维环破裂的主要原因。
②腰部外伤：在暴力较强、未引起骨折脱位时，有可能使已退变的髓核突出。此外，进行腰穿检查或腰麻后也有可能产生椎间盘突出。
③姿势不当：起床、起立等日常生活和某些工作中，若腰部处于屈曲位时，突然给予一个外加的旋转动作，则易诱发髓核突出。
④腹压增高：腹压与推间盘突出有一定的关系，有时甚至在剧烈咳嗽、打喷嚏、大便秘结、用力屏气时也可发生髓核突出。
⑤受寒受湿：寒冷或潮湿可引起小血管收缩、肌肉痉挛，使推间盘的压力增加，也可能造成退变的椎间盘破裂。
腰椎间盘出患者要注意哪些事项？相信您应有所了解，平时应该多注意，杭州骨科医院祝您身体健康！
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