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腰椎间盘突出患者要注意的事情

  • 文章来源:西郊骨科医院
  • 发布时间:2012-10-29
  • 作者:上海骨科医院

  得了腰椎间盘突出的患者经常盲目的寻找治疗方法,但是如果治疗不当的话,可能会造成残疾,使人们失去劳动的能力,腰椎间盘突出不断的威胁着人们的健康,那么,腰椎间盘突出的患者要注意什么事情呢?下面就请上海骨科医院客服为我们介绍下。
一、在饮食上需要注意的
腰椎间盘突出症患者胃肠蠕动慢,消化功能降低,故应合理安排饮食,注意少食多餐,多吃蔬菜水果及豆类食品,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、豆制品等,有利于对腰椎间盘突出症患者钙的补充,但是腰椎已经长出骨刺(骨质增生)的病人则不宜摄取太多钙质。尽量少吃肉及脂肪量较高的食物,因其易引起大便干燥,排便用力而导致病情加重。
二、要注意适当佩戴护腰和防寒保暖
佩带护腰对腰椎间盘突出症患者来说,主要目的是制动,就是限制腰椎的屈曲等运动,特别是协助背肌限制一些不必要的前屈动作,以保证损伤的腰椎间盘突出部位可以局部充分休息。另外,腰部受寒、受潮很容易让症状加重或复发,患者可以选择既制动又保暖、透气、不积汗的高性能康复护腰来保护腰部。

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