腰间盘突出在生活当中的发病率是越来越高了，所以大家应该主动去了解是什么原因导致人们患上腰间盘突出，这样才能更好的避免这些原因的发生。
导致腰间盘突出的病因：
1、外伤因素
在生活中因为搬动东西、提重物、各种形式的腰扭伤、摔倒等，使椎间盘在瞬间髓核受压张力超过了纤维环的应力，造成纤维破裂，导致疾病的发生。
2、老年退化
椎间盘缺乏血液供给，修复能量较弱，日常生活中椎间盘受到各方面的挤压，牵拉和扭转作用，易使椎间盘髓核、纤维环、软骨板逐渐老化，导致纤维环易于破裂，而致椎间盘突出。
3、职业因素
劳动强度较大的职业中更为多见的是男性腰椎出现问题。此外，长期处于坐位工作的人员，如汽车驾驶员、白领一族腰部长期处于一种状态且缺乏运动，长时间下来，就会导致疾病的发生。
4、过度疲劳
腰椎过度的弯曲，腰椎屈曲的频度在一天的次数较高的可达3000-5000次。像这种过多的、反复的屈曲就是造成椎间盘病变的原因。
5、突然受力
致使的腰扭伤，正常人的腰椎间关系一般是富有弹性和韧性，它是具有强大的抗压能力的，确切的说可承担450公斤的压力而没有损伤。但这些力量必须和缓地从正面压下，但是如果突然受力或在缺乏运动后突然用力，这样就会很容易突破它的承受较限，到较后会使腰扭伤。
6、长期受寒
我们的腰部是特别怕冷的。如果露腰，身体为了抵御寒气，腰背部的肌肉就会痉挛，小血管也随之收缩，使得局部血液循环不断地减少，会影响椎间盘的营养得不到及时的供应，椎间盘内压力升高，造成更多的伤害。
友情提醒：通过以上内容介绍，大家对于腰间盘突出的形成应该有了一定的了解。杭州江城骨科客服提醒大家，希望在以后大家可以主动的避免以上因素，做好对疾病的预防来保证身体健康。
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