由于坐骨神经痛的发病因素比较复杂，且发病率也比较高，一旦患有坐骨神经痛，不仅对患者的身体造成伤害，对患者的心理也造成巨大的困扰。所以坐骨神经一定要及时的治疗，在治疗的同时我们也要注意一些事项，那么坐骨神经痛有哪些注意事项?下面就请杭州骨科医院给大家介绍一下。
坐骨神经痛有哪些注意事项
1.急性期不能睡软床，否则加重病情。
2.主动要求进一步检查，以明确病因，明确病因者，应积较配合病因治疗。
3.患有坐骨神经痛的病人常常因为害怕疼痛而减少活动，这样做并不利于疾病的治疗。 患坐骨神经痛后，只要不在急性期内，仍要适当进行体育锻炼，帮助解决运动障碍，增大活动范围，增强肌肉力量，防止肌肉萎缩，矫正不良姿势，增强体质，改善全身健康状况。尤其是患侧下肢的锻炼更为必要。鼓励病人尽早恢复正常活动。但建议在客服的协助下进行功能功能锻炼，以免发生不必要的损伤。
4.避免重体力劳动，尤其是搬重物或弯腰检东西的动作应避免。
5.防止受寒受湿，尤其在运动出汗以后不可受凉，应保持干燥，不能久坐或躺卧于凉湿地面。
6.只要不在急性期内，仍坚持适度的体育锻炼
7.随着人口的老化，骨质疏松和椎间盘变性病人逐渐增多。中老年人应注意平素合理饮食，适当进行体育活动，锻炼腰部肌肉力量。注意弯腰，抬重物时动作要轻、慢。一旦发生坐骨神经痛应积较查找病因。中老年在治疗坐骨神经痛服用激素时，应注意血压、血糖、血钙和血钾的变化，因为激素有引起高血压、高血糖、骨质疏松和低血钾的副作用。
以上就是患者平时应该注意的事项，希望对大家有帮助。如果你还有什么不明白的地方，请点击我们的在线客服进行咨询。杭州骨科医院祝您身体健康！
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