孕妇坐骨神经痛康复方法有哪些?为什么孕妇比较容易患有坐骨神经痛的呢，这是很多人不明白的事，其主要原因是因为腰椎间盘突出引起的，孕妇坐骨神经痛的原因与怀孕期间特殊生理有明显关系。孕妇的坐骨神经痛的康复方法有很多，下面就请杭州骨科医院给大家介绍几种常见的方法。
注意休息，避免劳累
因为有胎宝宝，孕期坐骨神经痛没有很好的治疗方法，孕妇应避免劳累、穿平底鞋，注意休息。可以平躺，将脚架高，使得脚的位置和心脏的位置接近，使静脉回流增加更为舒畅。
孕妇坐骨神经痛注意事项
如果很严重的话，就要到医院进行局封，进行局部的镇痛治疗。比如说因耻骨联合的分离，疼痛相当厉害的时候，好请客服采取局封的方法进行治疗。
1、睡觉时左侧卧，并在两腿膝盖间夹放一个枕头，以增加流向子宫的血液。
2、白天不要以同一种姿势站着或坐着超过半个小时。推荐阅读：昆明看坐骨神经痛哪家医院便宜?
3、游泳可以帮助孕妈咪减轻对坐骨神经的压力。
通过以上的介绍，大家是不是对孕妇坐骨神经痛康复方法有了一定的了解了，如果你还有什么不明白的地方，请点击我们的在线客服进行咨询。杭州骨科医院将给您满意的答案！
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