类风湿关节炎表现为外周关节的非特异性炎症。此时患病关节及其周围组织呈现进行性破坏,并致使受损关节发生功能障碍。类风湿关节炎怎么预防好呢?杭州江城骨科医院为大家详细介绍。
1、注意保暖:注意做好保暖措施,以免遭到风寒湿袭击,尤其是关节处一定要注意保暖,当气温降低时,要注意添加衣服,也不要穿湿的衣服,居住环境一定要不可潮湿、阴冷,也不要洗冷水澡等。
2、劳逸结合:在平时还需要注意劳逸结合,避免过度劳累,一定不要熬夜,要做到饮食 有节、起居有常。
3、预防和控制感染:感染是类风湿性关节炎的一个重要诱因,大家在平时一定要注意去 预防和控制感染,常见的感染性疾病有龋齿、扁桃体炎、咽峡炎、鼻窦炎等等。一定要注意去 预防。
4、加强锻炼:锻炼不仅可以强身状体,而且还能增强免疫力,身体强壮了以后,抗 病能力也就会随之加强。但是在锻炼时一定要不可过度,适量即可,锻炼主要在于坚持。
温馨提示:希望大家在今后的生活和工作中对其做好预防工作,发现患病要及时采取治疗。
(会诊详情点击查看http://www.gxxb120.com)
上一篇:青少年如何预防类风湿性关节炎
下一篇:风湿病如何保健呢?